习惯追踪器

如何使用

1. 添加习惯 — 输入习惯名称（如“锻炼”或“阅读”），点击“添加习惯”创建新的追踪器。
2. 每日打卡 — 每天点击已完成习惯对应的复选框。已完成的天数标记为绿色，未完成的天数标记为灰色。
3. 查看日历 — 彩色编码的30天日历直观显示您的坚持情况。绿色代表已完成，灰色代表未完成。
4. 查看连续记录 — 每个习惯旁的连续计数器显示当前连续天数和最长连续天数，激励您保持动力。

功能特点

• 追踪无限习惯 — 可添加任意数量的习惯，每个习惯在日历中拥有独立行。
• 30天日历视图 — 绿色表示已完成天数，灰色表示未完成天数，提供即时视觉反馈。
• 连续记录计数器 — 同时显示每个习惯的当前连续天数和历史最佳记录。
• 一键切换 — 单击即可标记或取消标记任意一天——方便回溯补填遗漏天数。
• 本地存储持久化 — 无需账号——数据在浏览器会话间自动保存。
• 简洁设计 — 极简布局专注于日历网格和连续天数，激励持续坚持。

适用场景

• 培养新习惯： 每日冥想、饮水或写日记——追踪一个月内的坚持情况。
• 多习惯日常： 同时管理锻炼、阅读和睡眠计划，实现均衡的自我提升。
• 备考冲刺： 学生通过可视化日历追踪学习连续记录，观察高效学习时段。
• 戒除坏习惯： 直观监控每日选择，发现行为模式规律。

相关工具

• 番茄计时器 — 通过25分钟工作+5分钟休息保持专注。
• 秒表与计时器 — 支持计时的秒表及倒计时功能。
• 倒计时器 — 支持自定义预设的事件倒计时。
• 随机决策器 — 抛硬币、掷骰子和随机选择器辅助决策。